Tai knyga, kurią reikia skaityti ir praktikuoti.

Ši knyga yra ankstesnės, I pakopos leidinio tęsinys. Ji taip pat pagrįsta paskaitų ir seminarų, kuriuos nuo 1991 m. vedė Meistras Sju Mingtanas įvairiose šalyse, medžiaga.

Knygoje galite susipažinti su sąmoningo gyvenimo mintimis pagal kinų filosofiją ir Džong Juan Čigongo mokyklą,  kurią galima vadinti paprastuoju mokslu apie gyvenimą. Antrosios pakopos knygoje aprašomi Dao ir De praktikos bei sielos ugdymo metodai, pateikiamos idėjos apie likimą ir karmą, apie pagundas įveikti „Velnio vartus“. Aprašomi praktiniai pratimai dirbant su antruoju dantianu, keturi kvėpavimo kūnu būdai, kūno diagnozavimo metodai, savigyda kvėpavimu ir In Jan kamuoliuku.

Knyga skirta įvairiems skaitytojams ir praktikams.